Nausea
Ierisera mentre facevo l'ultimo esercizio (panca) mi è venuta una nausea pazzesca, che mi è passata solo 2 ore dopo la fine della sessione... E' sintomo del fatto che ho spinto molto, o del fatto che ho spinto troppo?
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Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...
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Re: Nausea
Originally posted by Giardo Bo
.. E' sintomo del fatto che ho spinto molto, o del fatto che ho spinto troppo?
Sei scemo o mangi i sassi ?!?!! Spero che ti sia sbagliato a scrivere !
LoVe......and pEAce.... -
Forse sei incinta 
Enrico e stop!Commenta
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Bè a me è venuta una leggera nausea l'ultimo allenamento , dopo lo stacco a 20 ripetizioni RESTPAUSE.
Comunque non dovrebbe essere una cosa esagerata,nel senso che se uno arriva a vomitare durante un allenamento,non è una buona cosa.
Comunque potrebbe anche essere un problema di energie mancanti,magari c'è da rivedere il pasto pre-workout.La mente è ciò che può ucciderti o farti vivere.Commenta
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Re: Re: Nausea
sei tu lo scemo che mangia i sassi!Originally posted by Uappo!
Sei scemo o mangi i sassi ?!?!! Spero che ti sia sbagliato a scrivere !
Il senso è: capita che a volte allenandosi come si deve, per qualche motivo venga la nausea, o è sintomo che qualcosa va rivisto?
Hai capito ora?Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...
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capita, a volte capita GIARDO.Commenta
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grazie!
Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...
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Dipende dalle volte... non seguo una dieta... non ci riesco...
Cosa sarebbe adatto?Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...
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Re: Nausea
Originally posted by Giardo Bo
E' sintomo del fatto che ho spinto molto, o del fatto che ho spinto troppo?
forse è per questo che Uappo ti ha scritto quel post....
ok?sigpicMEMENTO AUDERE SEMPERCommenta
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Re: Re: Nausea
Non capisco cosa non vada nelle mie parole....Originally posted by sfregiato79
forse è per questo che Uappo ti ha scritto quel post....
ok?
Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...
144653423 è il mio # ICQ, non è un telefono porno! :PCommenta
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Re: Re: Re: Nausea
Originally posted by Giardo Bo
Non capisco cosa non vada nelle mie parole....
troppo e molto sembrano la stessa cosa...tutto qua
sigpicMEMENTO AUDERE SEMPERCommenta
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carbo a basso ig e una fonte di pro tipo pro in polvere.Originally posted by Giardo Bo
Dipende dalle volte... non seguo una dieta... non ci riesco...
Cosa sarebbe adatto?Commenta
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Re: Re: Re: Re: Nausea
ma non sono la stessa cosa...Originally posted by sfregiato79
troppo e molto sembrano la stessa cosa...tutto qua
Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...
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Quando svolgo allenamenti esageratamente intensi mi succede sempre di avere la nausea. Mi sono spinto oltre la nausea una sola volta e sono svenuto.
Mi ricordo sempre: 20 rip di squat + 10 di pressa, era il periodo in cui mi ero fissato con Arthur Jones.
La nausea nel mio caso è indice che ho spinto a sufficienza, tuttavia appena riesco ad avvertirla inizio lenatamente a placare la mia intensità.
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