Palestra a 17 anni potrebbe bloccarmi la crescita?

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  • licketysplit
    Bodyweb Member
    • Nov 2012
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    #1

    Palestra a 17 anni potrebbe bloccarmi la crescita?

    Ho 17 anni compiuti da poco e vorrei sapere se fare palestra con pesi potrebbe bloccarmi la crescita...io carico abbastanza cmq
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    cerchiamo di non spammare, continua qui

    Cosa ne pensate della mia scheda? - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/352603-Cosa-ne-pensate-della-mia-scheda
    Salve ho 17 anni e sono alto 1,83 e ho incominciato da poco a fare paestra dato che sono magro. Vi cosa na pensate di questa scheda naturalmente me l'ha data dopo aver fatto un mese di fullbody. 1° GIORNO riscaldamento 10 minuti lombardi alla panca 2x15 squat 4x8 calf in piedi con peso 3x2 Ddist. su panca orizzontale 12-10-8-8


    p.s. cmq no, nessun blocco della crescita...leggi il regolamento.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • menez
      SdS - Moderator
      • Aug 2005
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      • Send PM
      #3
      no non avviene un blocco della crescita per effetto della palestra, occorrono comunque programmi razionali e correttamente impostati per le tue esigenze.
      GUTTA CAVAT LAPIDEM
      http://albertomenegazzi.blogspot.it/
      MANX SDS

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