PreNanna(pro+Grassi)in Massa

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  • Sandro2
    Bodyweb Member
    • Sep 2002
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    PreNanna(pro+Grassi)in Massa

    In ordine di Vantaggi ed in modo Prioritario(fate cortesemente una classifica) cosa conviene mangiare?

    PARMIGIANO. Ricotta Magra, Fiocchi di latte ,Quark, Albumi cotti,Carne rossa o bianca,Tonno/salmone o cosa...e perche'?

    -----------------------------------------

    2)Ed in Definizione(Pro+Grassi)?
  • MISTER X
    Bodyweb Member
    • Dec 2000
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    #2
    caseine quindi fiocchi di latte per es.

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    • swanz
      Bodyweb Senior
      • Jan 2001
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      • Provincia Varese
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      #3
      Originally posted by MISTER X
      caseine quindi fiocchi di latte per es.
      UP

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      • lukas
        Bodyweb Member
        • May 2002
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        • In un'oasi tranquilla e disperata
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        #4
        up per i fiocchi, ma... albumi? NO? Non ti piacciono? Qualche pratica polvere?

        Tu volevi una classifica... mmm... secondo me potrebbe essere questa:


        Albumi cotti
        fiocchi
        parmiggiano
        quark
        ricotta
        pesce
        carne


        prenanna io mi trovo bene solo pro.

        ciao

        lukas

        ____________________________
        Originally posted by bigone
        x quaglia: 70 kg??????con poco meno di 40 di braccio????hahahhah tu hai le idee un po confuse sul culturismo,quello è un fisico da bagnino!!!!!!!!
        il culturismo è un'altra cosa credimi.

        _____________________________

        :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol: :superlol:
        _____________________________
        ...non posto la foto per pudore!

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