Dopo il primo allenamento...

**zodiacus** · 03-10-2002, 00:20:40

Re: Dopo il primo allenamento...

Originally posted by Giardo Bo
...sono distrutto!!! Però sono contento perchè ho trovato un paio di ragazzi simpatici ed esperti che mi possono dare assistenza e aiuto negli esercizi, quindi posso finalmente spingere senza "problemi". E poi allenarsi da solo alla fine mi pesava, ed è per questo che avevo iniziato e smesso piu volte... bah... speriamo sia la volta buona!

CIAU!

ti capisco, ank'io avevo il tuo probl, ma ora ho risolto, cmq in bocca al lupo!

***Body80*** · 03-10-2002, 00:33:22

Spakka tutto

**Giardo Bo** · 03-10-2002, 09:13:39

eheheh speriamo... per ora spacco poco... ma chec*****, non ho nemmeno 21 anni e penso di essere ancora in tempo...

**MISTER X** · 03-10-2002, 09:49:18

Originally posted by Giardo Bo
eheheh speriamo... per ora spacco poco... ma chec*****, non ho nemmeno 21 anni e penso di essere ancora in tempo...

certo...se fai le cose per bene a 25-26 anni sei completamente trasformato.

***Punk84*** · 03-10-2002, 13:44:41

anche a me allenarmi da solo non mi piace, non c'è motivazione...ora da 1 mesetto mi alleno con un mio compagno di classe...ora c'è uno spirito di competizione che stimola entrambi moltissimo...

cmq in bocca al lupo per la tua stagione di allenamento

**body2** · 03-10-2002, 22:03:19

No io invece anche solo spingo come una BESTIA heheh.

Vado sono in compagnia attacco a parlare e non la finisco piu

**joepiada** · 03-10-2002, 22:34:32

spacca spacca spacca spacca...
buon allenamento

**Giardo Bo** · 05-10-2002, 12:37:46

Ciao ragassuoli, è normale che a distanza di 2 giorni e mezzo (mi sono allenato mercoledì sera e ora è sabato mattina) sia ancora pieno di doms?
E poi può essere che la forza abbia avuto dei picchi dopo l'allenamento? Ieri sera per fare l'asino ho preso la mia ragazza in braccio e l'ho buttata in aria...(poi l'ho presa eh!) Fino a una settimana fa non ci sarei riuscito, e sono veramente perplesso!

**multipower** · 05-10-2002, 16:06:13

Io preferisco allenarmi da solo, faccio molto prima. Tuttavia se ci fossero dei validi spotter le cose sarebbero diverse.

Ciao!

**lo zar** · 05-10-2002, 17:31:05

io durante i miei allenamenti ho degli spotter "vagabondi", ovvero nn sono fissi........tanto a me serve solo che mi segua, perchè i miei patti quando sto facendo un esercizio sono chiari: se mi aiuti ti spezzo le dita

.....cosi solo nel caso stia morendo mi aiutano a sollevare il peso.....

**multipower** · 05-10-2002, 17:37:35

Io ho dovuto rinunciare alla panca, non vi dico quante volte rimanevo incastrato col bilanciere sul petto... il fatto è che poi mi veniva da ridere

**Giardo Bo** · 05-10-2002, 17:51:58

Originally posted by Giardo Bo
Ciao ragassuoli, è normale che a distanza di 2 giorni e mezzo (mi sono allenato mercoledì sera e ora è sabato mattina) sia ancora pieno di doms?
E poi può essere che la forza abbia avuto dei picchi dopo l'allenamento? Ieri sera per fare l'asino ho preso la mia ragazza in braccio e l'ho buttata in aria...(poi l'ho presa eh!) Fino a una settimana fa non ci sarei riuscito, e sono veramente perplesso!

non è che cortesemente mi rispondete...?