ciao ragazzi! cerco di spiegare bene i miei dubbi riguardo i pettorali:
mi stavo chiedendo: perchè i bodybuilder professionisti molto spesso hanno pettorali diversi da quelli dei nuotatori?
come si vede nella foto il bodybuilder ha pettorali molto gonfi ma "corti in senso verticale" con molto spesso, il capezzolo rivolto verso il basso ( dalla foto 1 qui sotto si dovrebbe capire cosa intendo)
mentre il classico nuotatore ha pettorali meno gonfi ma molto più ampi in senso verticale (foto 2).
Quello che mi chiedevo, ci sono esercizi, streching, posture che come risultante contraddistinguono questi due tipi di petto?
Ad esempio, molti tra quelli a cui ho chiesto mi hanno detto che era questione di petto basso, ovvero il nuotatore ne ha molto in proporzione e quindi in petto risulta più ampio. Altri ancora mi hanno detto che il contrario cioè che il pettorale basso non fà altro che sostenere il pettorale e quindi in un certo senso accorciarlo. Inoltre ho sentito alcuni dire che ciò è influenzato dallo streching, dove il nuotatore è portato a farne costantemente e quindi si vanno a formare delle vere e proprie fibre muscolare più in basso. Altri addirittura hanno detto che è questione di postura, in quanto il nuotatore tende a stare con le spalle aperte e quindi risalta più l' ampiezza rispetto al gonfiore.
Cosa ne pensate?
foto 1: http://imageshack.us/photo/my-images...nchwarren.jpg/
foto 2: http://imageshack.us/photo/my-images...hwalterco.jpg/
mi stavo chiedendo: perchè i bodybuilder professionisti molto spesso hanno pettorali diversi da quelli dei nuotatori?
come si vede nella foto il bodybuilder ha pettorali molto gonfi ma "corti in senso verticale" con molto spesso, il capezzolo rivolto verso il basso ( dalla foto 1 qui sotto si dovrebbe capire cosa intendo)
mentre il classico nuotatore ha pettorali meno gonfi ma molto più ampi in senso verticale (foto 2).
Quello che mi chiedevo, ci sono esercizi, streching, posture che come risultante contraddistinguono questi due tipi di petto?
Ad esempio, molti tra quelli a cui ho chiesto mi hanno detto che era questione di petto basso, ovvero il nuotatore ne ha molto in proporzione e quindi in petto risulta più ampio. Altri ancora mi hanno detto che il contrario cioè che il pettorale basso non fà altro che sostenere il pettorale e quindi in un certo senso accorciarlo. Inoltre ho sentito alcuni dire che ciò è influenzato dallo streching, dove il nuotatore è portato a farne costantemente e quindi si vanno a formare delle vere e proprie fibre muscolare più in basso. Altri addirittura hanno detto che è questione di postura, in quanto il nuotatore tende a stare con le spalle aperte e quindi risalta più l' ampiezza rispetto al gonfiore.
Cosa ne pensate?
foto 1: http://imageshack.us/photo/my-images...nchwarren.jpg/
foto 2: http://imageshack.us/photo/my-images...hwalterco.jpg/
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