Ho letto un articolo di uno studioso americano che afferma la seguente cosa riguardo il dimagrimento: "Lavorando in maniera aerobica sui muscoli addominali per oltre 7 minuti, stimolerete i capillari presenti in questa zona,i quali a loro volta aumenteranno il flusso sanguigno. Un maggiore afflusso di sangue equivale ad un maggiore afflusso d'ossigeno, ed i grassi si ossidano solo in presenza d'ossigeno. Un muscolo tonificato necessita di più calorie (kcal) per rimanere attivo.In questo modo è possibile bruciare più grassi nella zona in cui questi maggiormente si concentrano. Ciò si può applicare all'addome come negli altri muscoli."
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