ciao ragazzi avrei bisogna di dare un impostazione al mio lavoro in palestra chi è disposto ad aiutarmi un attimino ringrazio in anticipo!
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eat clean,train hard -
Troverai molta gente disposta ad aiutarti , sempreche' tu faccia una domanda specifica !
Posta i tuoi dati e il tuo programma d'allenamento attuale , e vediamo quel che si puo' fare.
Ah , leggi regolamento e thread in nota.Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!
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