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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Ragazzi ecco questo è il mio obiettivo, vedendo le foto che ho messo delle mie condizioni posso farcela secondo voi? Seguendo sempre un esercizio costante....
ti accontenti di moooooolto poco....eh Il BB è un lavoro di anni e anni...e una full non basta per raggiungere un obiettivo del genere...ci vuole una dieta perfetta, sudore, sacrificio, anni di fatiche, integrazione...genetica...(e tralascio altro...per regolamento) e non è detto che si arrivi a quel livello...anzi...magari ci si ferma molto prima.
Tu allenati...non pensare ad obiettivi...troppo estremi.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Ragazzi ecco questo è il mio obiettivo, vedendo le foto che ho messo delle mie condizioni posso farcela secondo voi? Seguendo sempre un esercizio costante....
Il BB è un lavoro di anni e anni...e una full non basta per raggiungere un obiettivo del genere...ci vuole una dieta perfetta, sudore, sacrificio, anni di fatiche, integrazione...genetica...(e tralascio altro...per regolamento) e non è detto che si arrivi a quel livello...anzi...magari ci si ferma molto prima.
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