Salve ragazzi,
mio fratello ha da qualche mese (6 circa) iniziato ad andare in palestra (oltre a fare nuoto), a distanza di 6 mesi ha sviluppato un discreto addome probabilmente più ipertrofico rispetto agli altri gruppi muscolari, ma vabè non penso sia questo il problema. Lui vorrebbe sapere se è possibile correggere la asimmetria ossea che ha a livello addominale, infatti una parte dell'addome (quella cerchiata) risulta parecchio più "all'infuori" rispetto all'altro lato, questo difetto non si nota molto in foto, ma vi assicuro che dal vivo fa quasi impressione perchè ha questa porzione di addome molto più sporgente, e vi assicuro che è l'osso dietro storto e non quella parte maggiormente sviluppata.
Qualche esercizio da fare per aiutare a correggere tutto ciò? o da evitare..
Grazie
mio fratello ha da qualche mese (6 circa) iniziato ad andare in palestra (oltre a fare nuoto), a distanza di 6 mesi ha sviluppato un discreto addome probabilmente più ipertrofico rispetto agli altri gruppi muscolari, ma vabè non penso sia questo il problema. Lui vorrebbe sapere se è possibile correggere la asimmetria ossea che ha a livello addominale, infatti una parte dell'addome (quella cerchiata) risulta parecchio più "all'infuori" rispetto all'altro lato, questo difetto non si nota molto in foto, ma vi assicuro che dal vivo fa quasi impressione perchè ha questa porzione di addome molto più sporgente, e vi assicuro che è l'osso dietro storto e non quella parte maggiormente sviluppata.
Qualche esercizio da fare per aiutare a correggere tutto ciò? o da evitare..
Grazie
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