Puo' consederarsi pari allo squat con bilanciere? Mi sembra che per i carichi man mano che si procede e' difficile mettere troppo peso sul manubrio o mi sbaglio ? Ditemi : ) ...Salve a tutti : ) .
Fare squat con manubri sulle spalle?
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Normale che con i manubri hai più difficoltà oltre che squilibrio nell'esecuzione.....per non parlare dei carichi che non saranno mai come quelli fatti col bilanciereCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
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http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsOggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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