Una fullbody per la forza?

[Manx]

alzare il sellino al massimo,presa stretta,i tricipiti esplodono...l'ho letto in un articolo altrui,provare per credere...

non mi pare niente di innovativo che giustifica di dare un nome specifico (il proprio nome) all'ex...che bene o male abbiamo fatto tutti

[OMAR97]

capisco...per il video? ribadisco su youtube non voglio metterlo..

[Manx]

per il video non ci sono altre soluzioni....semmai su imageshack...ma lo rendi comunque disponibile. Scusa ma di che hai paura?

[OMAR97]

mi scoccia crearmi una account youtube,renderlo pubblico al web e poi caricarlo qui...non si può caricare nel profilo dal proprio pc e non dal tubo?

[Manx]

ti è stato già detto di no...anche mesi fa se non sbaglio.

[Clark87]

mettilo su facebook allora

[OMAR97]

ti è stato già detto di no...anche mesi fa se non sbaglio.

boh non ho mai voluto carciare video

[Manx]

mettilo su facebook allora

io pero' in tal caso non potrei guardarlo....i video che si postano su BW vanno resi visibili a tutta l'utenza. Anche a chi non ha FB (come me e tanti altri). E cmq renderebbe sempre la cosa visibile al web...

[Tony07]

comunque puoi mettere i video privati su youtube (solo chi ha il link diretto può vederlo)

[Clark87]

io pero' in tal caso non potrei guardarlo....i video che si postano su BW vanno resi visibili a tutta l'utenza. Anche a chi non ha FB (come me e tanti altri). E cmq renderebbe sempre la cosa visibile al web...

no, poi da face lo linka qua con il tastino "inserisci video" lo dice chiaramente anche la funzione stessa...

" I video supportati includono:
Hulu YouTube (Long) YouTube (Short) Vimeo Dailymotion Metacafe Google facebook "

[Manx]

Cmq Omar se posti il video ok, ma quello che è prioritario è la tabella di allenamento che deve essere sensata e ben fatta...e che tu ti liberi un po'...dal "mito" di uallas (soprattutto).

[OMAR97]

Cmq Omar se posti il video ok, ma quello che è prioritario è la tabella di allenamento che deve essere sensata e ben fatta...e che tu ti liberi un po'...dal "mito" di uallas (soprattutto).

cos'è che vorresti dire scusa?

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comunque puoi mettere i video privati su youtube (solo chi ha il link diretto può vederlo)

dimmi come fare questa cos aprivate che dici tu e io la faccio con tanto di account entro domani alle 17 che devo andare al mare 10 giorni...

[Tony07]

cos'è che vorresti dire scusa?

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dimmi come fare questa cos aprivate che dici tu e io la faccio con tanto di account entro domani alle 17 che devo andare al mare 10 giorni...

Quando carichi un video, su privacy semplicemente metti "Non Elencato" invece di Pubblico.

[OMAR97]

domani provo a fare il tutto,manx va bene se le faccio stile rocky? (presa pulley molto più larga) con carichi alti mi ci trovo meglio....ho la barra a casa e l'ho riempita di manubri kettbell e altro...per ora pesa 29.5 vedrò di metterci altro

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senno posso farle anche prone...