Salve a tutti ,come premessa vi faccio i complimenti per il sito&forum, davvero ottimo in ambito italiano . Vi seguo da un bel po' anche se ho poco tempo per scrivere ( e questo motiva i miei zero post ) . Volevo un vostro parere , tecnico e personale sul Jefferson Lift . Nei vari forum inglesi visitati ho trovato "recensioni" molto positive su questo esercizio vecchia scuola . Cercando nel vostro sito ho notato che è poco diffuso nelle schede da voi postate ... Voi quindi che ne pensate ? È un buon esercito al pari dello stacco o è comunque inferiore al dead lift ? Se includete il Jefferson nel vostro workout è solo per variare o vi destreggiate anche in massimali ?
Per quanto riguarda il piccolo consiglio sulla sezione "Threads in nota" ho notato che ci sono dei Threads con postati dei Workout veramente buoni , che consiglio spesso anche ad amici che mi chiedono consigli . Ho notato peró che risulta difficoltoso consultarle , a causa dei vari post di delucidazione all'interno dei Threads...il mio consiglio è quello di raggruppare tutti i workout di quei Threads in una unica discussione , dove sia impossibile e proibito scrivere qualsivoglia delucidazione che renderebbe "pesante" la ricerca delle schede . A parere mio il forum si potrebbe ritrovare con la più grande raccolta di workout che il panorama della Rete italiani ci offre ...la mia è solo una idea , ma che comunque mi sembra buona...Grazie a tutti per l'attenzione !
Per quanto riguarda il piccolo consiglio sulla sezione "Threads in nota" ho notato che ci sono dei Threads con postati dei Workout veramente buoni , che consiglio spesso anche ad amici che mi chiedono consigli . Ho notato peró che risulta difficoltoso consultarle , a causa dei vari post di delucidazione all'interno dei Threads...il mio consiglio è quello di raggruppare tutti i workout di quei Threads in una unica discussione , dove sia impossibile e proibito scrivere qualsivoglia delucidazione che renderebbe "pesante" la ricerca delle schede . A parere mio il forum si potrebbe ritrovare con la più grande raccolta di workout che il panorama della Rete italiani ci offre ...la mia è solo una idea , ma che comunque mi sembra buona...Grazie a tutti per l'attenzione !
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