Metabolica X la massa????!!!
Come da oggetto............ SI? NO? A quante calorie dovrebbe stare? Sono assai titubante ma purtroppo è l'unico approccio chemi permette di nn diventare un porcello di'india......
Ke ne dite?
Ke ne dite?
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Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoria -
dico che ti invidio perchè una metabolica in massa è economicamente costosa, e tu puoi e io no
ciao e auguriicq: 33302822 -
per me no.Commenta
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Perkè no?Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoriaCommenta
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se può esserti utile ci sono molti post in cui si discute della meta in massa.Originally posted by Nandroboy
Perkè no?
ripetendo brevemente
er la mancanza di carbo e poco o nullo sfruttamento dell'insulina.
troppe pro per avere un tot calorico.
ecc.Commenta
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secondo me è impensabile...
Oltre i 2 motivi elencati da Mister X c'è il massacro del fegato. Inoltre dovresti pensare di sotituire i carbo con le proteine (non in pari quantità, le pro devono venire deamminate con spesa energetica ) e poveri reni. Meglio usare dei prodotti allora...Una sera,ho fatto sedere la bellezza sulle mie ginocchia;
e l'ho trovata amara,e l'ho insultata.
Mi sono armato contro la giustizia.
Sono fuggito.
Oh streghe,miseria,odio,a voi,e' stato affidato il mio tesoro!
Mi riuscì di far dileguare dal mio spirito tutta l'umana speranza.
Su ogni gioia per soffocarla ho fatto il balzo sordo della bestia feroce.
Ho invocato i carnefici per addentare,morendo,il calcio dei loro fucili.
Ho invocato i flagelli per asfissiarmi nella sabbia,nel sangue.Il malanno e' stato
il mio dio.
Mi sono disteso nel fango.Mi sono asciugato al vento del delitto.
E alla follia ho giocato qualche brutto tiro.
E la primavera mi ha portato il riso atroce dell' idiota.Commenta
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La meta. in massa: solitamente quando si è in massa bisognerebbe mangiare circa il doppio delle calorie giornaliere, se tipo fai come mè che normale mi ne faccio fuori 2000, in massa tranquillamente 3800 me le mangio!!,....come diceva Dorian, se devi mangiare il doppio delle calorie in proteine e gassi in poco tempo in faccia diventerai giallo, sopratutto intorno gli occhi, sintomo di una cirrosi epatica, magari mettici un'epatoprotettoreOriginally posted by Dorian_Gray
secondo me è impensabile...
Oltre i 2 motivi elencati da Mister X c'è il massacro del fegato. Inoltre dovresti pensare di sotituire i carbo con le proteine (non in pari quantità, le pro devono venire deamminate con spesa energetica ) e poveri reni. Meglio usare dei prodotti allora... .
La natura ci crea, la chimica ci distrugge!Commenta
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Re: Metabolica X la massa????!!!
perchè privarsi dei carbo anche in massa?Originally posted by Nandroboy
Come da oggetto............ SI? NO? A quante calorie dovrebbe stare? Sono assai titubante ma purtroppo è l'unico approccio chemi permette di nn diventare un porcello di'india......
Ke ne dite?
un po' di ciccia invernale che male fa.....L'altra riabilitazione
Il sito Internet sulle più avanzate metodiche riabilitative
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Vabbè il mio concetto di massa non corrispoende motlo con il vosrto, se mangiassi come dite voi 3000 kcal diveterei come la balena giuseppina in una settimana! Io più di 2700 nn vado e sono troppe per il mio metabolismo lento.
Cmq per il discorso di raggiungere le calorie, si ragiungono facilmetne aumentando i grassi e abbassando le proteine per evitare il lor uso a fini energetici, comunque mo vedo.........che palle nn è colpa mia se come guardo i carbo mi gonfio come un pallone.........
Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoriaCommenta
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non è solo un fatto di kcal,ma anche di ormoni.Originally posted by Nandroboy
Vabbè il mio concetto di massa non corrispoende motlo con il vosrto, se mangiassi come dite voi 3000 kcal diveterei come la balena giuseppina in una settimana! Io più di 2700 nn vado e sono troppe per il mio metabolismo lento.
Cmq per il discorso di raggiungere le calorie, si ragiungono facilmetne aumentando i grassi e abbassando le proteine per evitare il lor uso a fini energetici, comunque mo vedo.........che palle nn è colpa mia se come guardo i carbo mi gonfio come un pallone.........
non sfrutti l'insulina.Commenta
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Io ci sto pensando.... e se si facessero delle ricariche i giorni di allenamento?Originally posted by MISTER X
non è solo un fatto di kcal,ma anche di ormoni.
non sfrutti l'insulina."Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"Commenta
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Con tutti i tipi di carbo? Anche verdura, frutta e cereali integrali? Anche se ne mangi pochi durante i pasti e un po' di più come post-WO??Originally posted by Nandroboy
... se come guardo i carbo mi gonfio come un pallone.........
“Qualunque cosa facciate o desideriate fare, fatela subito. L’audacia e’ sinonimo di genialita’, potere e magia” J. Goethe
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è una strategia.Originally posted by Kaiser Soze
Io ci sto pensando.... e se si facessero delle ricariche i giorni di allenamento?
lo ZAR lo ha provato.
però continuo a preferire una dieta diversa in massa.Commenta
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Ottimo, ci avevo pensato pure ioOriginally posted by Kaiser Soze
Io ci sto pensando.... e se si facessero delle ricariche i giorni di allenamento? .
La natura ci crea, la chimica ci distrugge!Commenta
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Così diventa una TKD ovvero Target Ketogenic Diet e comunque le ricariche andrebbero fate solo post W.O come beverone, io perlomeno avevo apportato questa metodologia alla mia metabolica ma l'ho provata per poco e solo l'ultimo periodo di dieta cmq da buoni risultati in tenrmini di volumi (ke si riducono notevolmente con la metabolica)..... e se si facessero delle ricariche i giorni di allenamento?Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoriaCommenta
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