Salve a tutti!

[turi1986]

Non ho barba, dei baffetti si
Lo so che sono pelle ed ossa, per questo chiedevo a voi, poi di queste cose non sono pratico,
Dici che se mangio tanto (quanto?) per settembre riesco a prender su qualche kilo, sai comincia la scuola
Diciamo che ci ho provato con molte ragzze ma dicevano che ero troppo magro :|

sei troppo giovane parlane col medico che ti consiglierà bene.fare palestra quando ancora si è agli inizi dello sviluppo può essere molto dannoso.Va dal tuo medico e spiegagli la questione,è meglio.Certo devi mangiare bene,e mangia tanta carne,perchè metti il caso che tu abbia le potenzialità di metter motlo muscolo durante l'adolescenza,ma se non mangi come ti si sviluppa il muscolo,cosa usa il corpo per costruirlo? Tuo padre com'è di costituzione?è magrolino pure,e magari anche alto?e nella famiglia di tua madre come sono in genere?giusto epr capire com'è la situazione familiare a livello fisico,perchè i geni tuoi son quelli.

[Luigi97]

Beh mio padre alla mia eta era piu magro di me, e anche mia madre era magra, quindi tu mi consigli di andar dal medico? Già gli chiesi perchè ero cosi magro, mi rispose che sono cosi di costituzione, si ho capito e quindi per questo motivo fino a 18 anni e passa dovrò essere cosi ?? Oddio no D:

[Manx]

non hai capito...cmq vai dal medico, è l'unica cosa che puoi fare. In palestra puoi fare qualche approccio per ragazzini della tua età.

[ston]

non preoccuparti di muscoli,pensa alla salute prima devi mangiare e mettere su almeno 25\30 kg poi potrai pensare alla palestra, ora sarebbe oltre che inutile dannoso. Ciao