Ma che differenza fa farlo coi manubri o col bilanciere?
Non vi nascondo che a me piace di più col manubrio alternato per braccia così con l'altra mano nel caso posso aiutarmi nelle ultime rep a cedimento. Inoltre ho maggiore certezza che il movimento sia esatto.
Non vi nascondo che a me piace di più col manubrio alternato per braccia così con l'altra mano nel caso posso aiutarmi nelle ultime rep a cedimento. Inoltre ho maggiore certezza che il movimento sia esatto.
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