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hai provato con la fascia brucia grassi????
i fianchi nascono perche usi pantaloni a vita bassa quindi il grasso che dovrebbe scendere normalmente con i pantaloni viene compresso e con il tempo prendono la forma
(me l ha detto il dietologo)
...
Oddio, certe cose non si possono proprio leggere (bella poi la parte "me l'ha detto il dietologo" come giustificazione)
Il bacino di Cathie Jung è grande quanto un barattolo di maionese, per la precisione 38.1 cm. Cathie è infatti la detentrice del record mondiale per il girovita più stretto al mondo.Per 12 anni, dal 1983, la donna ha indossato ogni giorno un corsetto che le tenesse il bacino stretto e schiacciato. Oggi dopo 27 anni è arrivata a questo straordinario risultato, aggiudigandosi un posto nel Guinness World Record.
La donna, che ora indossa il corsetto 24 ore al giorno, afferma di possedere più di 100 busti e si diverte ad indossarne sempre di nuovi.
"Ho iniziato con un corsetto largo 70 centimetri, poi sono passata a 50, 40 e ora ne indosso uno largo appena 38 centimetri." - dice soddisfatta la donna.
Questa donna ha indossato corpetti per una vita stringendo la vita... tanto da modificare la conformazione ossea... quindi sotto sotto qualcosina si può fare.
Avevo letto una cosa simile riguardo l'uomo coi fianchi più stretti al modo.
Comunque anche io penso di avere quella conformazione ossea e adipe appiccicato a quei fianchetti maledetti! Non riesco a farli sparire, sta diventando un ossessione... ho provato di tutto... a fare più addominali laterali ma nulla...il mio "istruttore" in palestra mi ha consigliato di fare tante rotazioni del busto... ma francamente dopo le ultime cose che ho letto qui sul forum mi fido poco di quello che dice l'istruttore :P
Che cosa sarebbe la fascia brucia grassi? L'ho letto in un commento prima... ma funzionano ste robe?
guarda.. nel mio caso i miei pantaloni a vita bassa sono più bassi del punto dove si "allargano" i fianchi o la ciccia o le ossa o i muscoli o quel che sono.. quindi non penso sia un problema di pantaloni. Cmq io la fascia ce l'ho e dovrei usarla quando vado a correre.. ma non ci vado quasi mai perchè tra palestra e calcetto non ho mai tempo
nel senso che la parte bassa è troppo sviluppata quindi tende a far l'effetto clessidra. non voglio che si ingrossino ulteriormente, ma vorrei far ingrossare la parte alta per far notare meno la "differenza"
nel senso che la parte bassa è troppo sviluppata quindi tende a far l'effetto clessidra. non voglio che si ingrossino ulteriormente, ma vorrei far ingrossare la parte alta per far notare meno la "differenza"
Ma sicuro che è il muscolo?non è adipe?...posta i tuoi dati
Discussioni riguardanti l'allenamento e le problematiche inerenti.
qui c'è qualche foto di un paio di settimane fa. Ora mi sono asciugato ulteriormente. beh un po' di adipe c'è ma cmq ti assicuro che anche il muscolo è più sviluppato.
Se fai il side bend si irrobustisce tutta la fascia, non solo quella alta. In quel post ti ho già consigliato di lavorare di più sul dorso, non si vede neanche. Come lo alleni?
cerchiamo di non spammare e di continure in una sola discussione (recentissima), hai già avuto le tue risposte, quindi se hai altro da chiedere fallo qui.
leggere il regolamnto, grazie.
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la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
ok sorry. In realtà la domanda era leggermente diversa per quello avevo aperto una nuova discussione.. in quanto era più specifica sull'allenamento degli addominali laterali (parte alta).. cmq va benissimo!
---------- Post added at 16:48:50 ---------- Previous post was at 16:44:08 ----------
Se fai il side bend si irrobustisce tutta la fascia, non solo quella alta. In quel post ti ho già consigliato di lavorare di più sul dorso, non si vede neanche. Come lo alleni?
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