Avambracci & Brancoradiale
Ragazzi mi serve da inserire nella mia scheda alla voce BICIPITI un esercizio sia per l'uno che per l'altro...
Sono piccole chicche da inserire...
voi cosa mi consigliate?
Sono piccole chicche da inserire...
voi cosa mi consigliate?
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"Non fa male!
Non fa male!..."
"Io ne vedo 3!"
"...Tu colpisci quello di centro!" -
Re: Avambracci & Brancoradiale
Brachioradiale...Originally posted by diegodp
Ragazzi mi serve da inserire nella mia scheda alla voce BICIPITI un esercizio sia per l'uno che per l'altro...
Sono piccole chicche da inserire...
voi cosa mi consigliate? -
brachioradiale : HAMMER CURL
avambracci: CURL PRESA INVERSA
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Ecco, il problema.
Cerchiamo di inserire esercizi in base alla divisione muscolare.
Perchè per forza dividere il corpo a pezzi?
Il corpo è un tutt'uno e va considerato tale.
I multiarticolari sopperiscono a questo problema.
Vada bene che inserisci un esercizio per i bicipiti ma anche per lo sviluppo distrettuale del brachioradiale, mi sembra eccessivo.
Ciao
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Originally posted by goku77
Ecco, il problema.
Cerchiamo di inserire esercizi in base alla divisione muscolare.
Perchè per forza dividere il corpo a pezzi?
Il corpo è un tutt'uno e va considerato tale.
I multiarticolari sopperiscono a questo problema.
Vada bene che inserisci un esercizio per i bicipiti ma anche per lo sviluppo distrettuale del brachioradiale, mi sembra eccessivo.
Ciao
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