Qualche consiglio per sistemare ste costole? Foto inside

[sebix]

Salve...il problema sta nel fatto che la cassa toracica è abbastanza sporgente all'altezza dei primi 2 "tasselli" addominali rendendo veramente una brutta figura quando mi metto di profilo...non so se è un problema di postura o altro. Ciò che posso affermare con certezza è che al mattino tutto questo non c'è...sono "perfetto"...le costole sono perfettamente posizionate e non noto questa fuoriuscita...con il passare del tempo la cosa però peggiora...posso pure provare a mettere una foto ma non so quanto si nota..

http://imageshack.us/g/526/dsc02361fg.jpg/

[tozzy]

Purtroppo le "costole" non possono essere sistemate con il Body building.

[Manx]

semmai con la dieta...e ipercalorica cmq dalle foto non si capisce il "difetto"

[sebix]

semmai con la dieta...e ipercalorica cmq dalle foto non si capisce il "difetto"

Lo so che non si nota...ma non saprei come farlo notare purtroppo...


Come dovrei fare per modificare questa cosa attraverso la dieta?

[Manx]

mamma mia ragazzi...semplicemente mangiando di piu'...l'ho anche scritto...è lampante...

[darkmatter]

Lo so che non si nota...ma non saprei come farlo notare purtroppo...


Come dovrei fare per modificare questa cosa attraverso la dieta?

ipercalorica tenendoti sempre su alimenti puliti si intende

[sebix]

Non ci siamo capiti. Non riesco a trovare in che modo una dieta ipercalorica dovrebbe sistemare un problema strutturale come le costole sporgenti

[grana93]

stando in ipercaloria, si mette massa, facendo cosi l'addome e tutti i muscoli del torace crescono, minimizzando il tuo problema...se non ho capito male

[ugox@]

sebi anch'io avevo un problema, simile, cioè le prime costole di sx erano sporgenti e "angolari"...ho risolto con un pò di sedute di osteopatia.

[tozzy]

Infatti..non è che puoi cambiare la tua struttura ossea..ma mettendo massa o anche grasso dovresti "coprire" il difetto.

[darkmatter]

Infatti..non è che puoi cambiare la tua struttura ossea..ma mettendo massa o anche grasso dovresti "coprire" il difetto.

probabilmente non vuole coprire ma sistemare la cosa

[ugox@]

probabilmente non vuole coprire ma sistemare la cosa

sebi anch'io avevo un problema, simile, cioè le prime costole di sx erano sporgenti e "angolari"...ho risolto con un pò di sedute di osteopatia.

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[darkmatter]

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si ugox era per rispondere al altro utente

[sebix]

Ho trovato una foto online che rispecchia un po' la mia situazione

http://i43.servimg.com/u/f43/16/23/92/94/07510.jpg

Io sono talmente chiaro di carnagione che non riesco a farmi una foto decente.


x ugox: in cosa consiste?

[Manx]

cerca on line--->osteopatia. Ti rimette a nuovo se è capace...ma le costole te le tieni se rimani "secco".