Ciao a tutti amici del forum! Ho un problema che mi assilla da 1 anno e che non riesco a risolvere! Ho 18 anni e ho il pettorale destro più forte grosso e voluminoso del pettorale sinistro
non so come fare..si nota parecchio la cosa, anche durante gli allenamenti, soprattutto di panca piana che ad un certo punto alzò il bilanciere storto ho provato a fare serie extra per il pettorale sinistro, tutti i giorni in cui mi almeno! Il lunedì il mercoledì e il venerdì...facendo ogni volta 3 serie solo per il sinistro ai cavi o distensione con manubrio! Solo che il problema non si risolve...anzi! aiutatemi please...grazie
non so come fare..si nota parecchio la cosa, anche durante gli allenamenti, soprattutto di panca piana che ad un certo punto alzò il bilanciere storto ho provato a fare serie extra per il pettorale sinistro, tutti i giorni in cui mi almeno! Il lunedì il mercoledì e il venerdì...facendo ogni volta 3 serie solo per il sinistro ai cavi o distensione con manubrio! Solo che il problema non si risolve...anzi! aiutatemi please...grazie
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