Lombari e Dorsali

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  • Nick1992
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    • Nov 2011
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    #1

    Lombari e Dorsali

    Soffro di scoliosi,ormai stabilizzata, e di una leggera dismetria del bacino.Quali esercizi per i lombari e dorsali mi consigliate??
    Tag: Nessuno
  • Nick1992
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    #2
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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      ti conviene fare un search, se ne è parlato molto spesso. C'è anche un 3d qui sopra,nella sezione "3d in nota consigliati", che tratta scoliosi, cifosi ecc...cmq prima cosa da fae...è consultare un medico dello sport.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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