Fasce Gomiti e Ginocchia.

[Harry Greb]

Buona sera a tutti,
In seguito ad un, forse, incremento alla panca ho riscontrato una Tendinosi, cosa mai avuta in due anni d'allebamento..
Sono a riposo da Martedì, e Lunedì si ricomincia con la ghisa..

Spesso vedo culturisti allenarsi con fasce sulle articolazioni, ed io, avendo quasi 16 anni, potrei, o dovrei farne uuso?

Grazie a tutti :P

[Alessandro33]

Già vuoi usare le fasce a 16 anni? Dai, allenati tranquillo, non penso sollevi carichi enormi!!

[Harry Greb]

I carichi son tutto fuorché enormi, solamente che forse dopo aver forzato con 'sto incremento m'è saltata fuori una tendinosi che mi ha fatto saltare già 2 allenamenti.

Ti ringrazio per la risposta.