1. E' vero che i multiarticolari migliorano l'ipertrofia generale di tutto il corpo?
2. Un pò di grasso nel corpo rovina l'estetica oppure la migliora?
3. Con un pò di grasso si possono avere comunque degli addominali ben definiti?
4. Mi consigliate degli esercizi per i pettorali bassi?
5. Mi date un sito dove sono illustrati tutti o la maggior parte degli esercizi con nomi e relative figure?
6. Addominali, vorrei sapere qualche esercizio molto intenso anche in superset..
2. Un pò di grasso nel corpo rovina l'estetica oppure la migliora?
3. Con un pò di grasso si possono avere comunque degli addominali ben definiti?
4. Mi consigliate degli esercizi per i pettorali bassi?
5. Mi date un sito dove sono illustrati tutti o la maggior parte degli esercizi con nomi e relative figure?
6. Addominali, vorrei sapere qualche esercizio molto intenso anche in superset..
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