foto schiena storta,,e addominali
scusate ragazzi se vi rompo ancora e se ancora cambio idee,,
ho deciso di iniziare farwe massa a settembre per essere asciutto questa estate XD,
volevo chiedervi come potrei mettere in risalto gli addominali che non ho XD,,
sapere se e' una questio di dieta/grasso. ose dovrebbero essere piu grossi! con l'allenamento ,,accetto qualsiasi consiglio!!
ricordo la mia condizione, 172 cm,per 59 kili,
PALESTRA da quasi 3 mesi XD
MA FATTO NESSUNO SPORT ,ex obeso, quasi 17 anni,ecco la mia situazione di partenza,,
POSTO anche una foto della mia schiena volevo dhiervi se secondo voi potrei soffrire di scogliosi,,mi sembra molto storta
ab
ho deciso di iniziare farwe massa a settembre per essere asciutto questa estate XD,
volevo chiedervi come potrei mettere in risalto gli addominali che non ho XD,,
sapere se e' una questio di dieta/grasso. ose dovrebbero essere piu grossi! con l'allenamento ,,accetto qualsiasi consiglio!!
ricordo la mia condizione, 172 cm,per 59 kili,
PALESTRA da quasi 3 mesi XD
MA FATTO NESSUNO SPORT ,ex obeso, quasi 17 anni,ecco la mia situazione di partenza,,
POSTO anche una foto della mia schiena volevo dhiervi se secondo voi potrei soffrire di scogliosi,,mi sembra molto storta
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