sto perdendo peso

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  • toretto0921
    Bodyweb Advanced

    • Sep 2011
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    sto perdendo peso

    Salve ragazzi... è da un pò di giorni che mi faccio tante paranoie perchè circa un mese fa pesavo 68.8kg adesso invece peso 67.3kg... l'alimentazione è sempre la stessa e l'allenamento pure, a cosa può essere dovuto questo dimagrimento?
  • vincvinc
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    • Sep 2011
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    #2
    forse al caldo...

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    • toretto0921
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      • Sep 2011
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      #3
      quando vado in palestra sudo un pò ma bevo 2 litri di acqua in ricompenso...

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        oscillazioni di questa entità sono all'ordine del giorno...non facciamoci problemi inutili.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • vincvinc
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          • Sep 2011
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          #5
          mmm non saprei proprio, anche io nell'ultimo mese ho perso un chilo, da 67.6 a 66.6...

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          • toretto0921
            Bodyweb Advanced

            • Sep 2011
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            #6
            ragazzi stasera mi sono pesato nuovamente e sono 66.6kg... incomincio a preoccuparmi seriamente...

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            • vale31787
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              • jesi
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              #7
              mangia di più :-)

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                #8
                ripeto...è normale, soprattutto se ora fa caldo. Semmai prova a parlarne in sezione dieta.

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                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • Niko853
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                  #9
                  credo sia normale: anche io col caldo perdo peso, fortunatamente . E sicuramente, se mangi e ti alleni come devi, muscolo non può essere.
                  sigpic

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                  • toretto0921
                    Bodyweb Advanced

                    • Sep 2011
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Niko853 Visualizza Messaggio
                    credo sia normale: anche io col caldo perdo peso, fortunatamente . E sicuramente, se mangi e ti alleni come devi, muscolo non può essere.
                    si ma posso capire che perdo 1kg ma prima di fare il caldo circa 1 o 2 mesi fa pesavo 69kg... e poi si perde così velocemente da un giorno all'altro senza nemmeno sudare? o sudando poco e integrando con acqua?

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                    • wind636
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      c'è gente che farebbe la firma per perdere peso ... tu lo perdi e non ti va ?
                      suvvia è estate ed è normalissimo. Bastano un piatto di riso e un po' d'acqua in meno che l'hai gia perso quel kg.
                      suvvia ...

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                      • Tozzobranda
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        Ti pesi sempre con la stessa bilancia,nello stesso momento della giornata e con le stesse condizioni(alimentazione,essere o non essere andato in bagno ecc)tutte le volte? io a volte da n giorno all'altro peso anche 2 kg di più o di meno...é normale...per non parlare poi dell'alternanza mattina pomeriggio. Stai tranquillo ciò che conta non é il peso in sè ma la composizione corporea.

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                        • RAYBAN
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                          #13
                          Originariamente Scritto da toretto0921 Visualizza Messaggio
                          Salve ragazzi... è da un pò di giorni che mi faccio tante paranoie perchè circa un mese fa pesavo 68.8kg adesso invece peso 67.3kg... l'alimentazione è sempre la stessa e l'allenamento pure, a cosa può essere dovuto questo dimagrimento?
                          Mangia di più. Aumenta i carbo e vedi che succede.
                          Cali o aumenti di un 1kg non fanno testo. Sono delle normali oscillazioni.
                          Diverso è se nel lungo periodo il calo di peso persiste.
                          sigpic

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