Vene in evidenza sui bicipiti... frutto di allenamento o genetica?

[Davidevip]

Ciao a tutti ragazzi, mi stavo ponendo questa domanda: molte persone che si allenano hanno ben visibile una vena che attraversa il bicipite e poiche la reputo molto bella vorrei sapere se è una questione di genetica, di definizione o di un determinato allenamento...

[noob01]

parere personale un mix di tutti questi

[Renenzel]

La genetica la fa da padrona... io ho le vene in evidenza sulle braccia da sempre, anche quando non facevo bb.

[Enjoy]

idem a renenzel, anche se da quando mi alleno sono molto più evidenti... Anche la definizione corporea ci mette la sua però.

Sinceramente però a me non piacciono, se potessi scegliere non le vorrei.

[wind636]

Ciao a tutti ragazzi, mi stavo ponendo questa domanda: molte persone che si allenano hanno ben visibile una vena che attraversa il bicipite e poiche la reputo molto bella vorrei sapere se è una questione di genetica, di definizione o di un determinato allenamento...

genetica , pump e bassa bf ...
a me inizia a intravedersi bene ora dopo un anno di sacrifici estremi

[blindevil7]

oltre ai fattori di cui sopra ce ne sono molti altri in gioco... t° esterna, alimentazione, P sanguigna, ecc...

tu pensa a lavorare bene, per le vene sulle braccia c'è tempo ( a meno che tu non sia un ippopotamo, nel qual caso la vedo ardua come cosa )

[lucapicchio]

Tutti hanno le vene a mio avviso è solo una questione di definizione(- massa grassa+ visibilità). Ovviamente la definizione è derivante da alimentazione e allenamento

[Davidevip]

oltre ai fattori di cui sopra ce ne sono molti altri in gioco... t° esterna, alimentazione, P sanguigna, ecc...

tu pensa a lavorare bene, per le vene sulle braccia c'è tempo ( a meno che tu non sia un ippopotamo, nel qual caso la vedo ardua come cosa )

Forse il bere troppo acqua può diminuire la loro visione? io faccio paura, nei giorni quando mi alleno arrivo dai 4 ai 5 litri d'acqua al giorno...1,5 me lo sparo in 2 ore di allenamento XD

[Invictus]

bevi bevi e non preoccuparti

[mattyfog]

Io le ho fuori di mio da sempre! Genetica e un pochino definizione credo!

[blindevil7]

Forse il bere troppo acqua può diminuire la loro visione? io faccio paura, nei giorni quando mi alleno arrivo dai 4 ai 5 litri d'acqua al giorno...1,5 me lo sparo in 2 ore di allenamento XD

al contrario, un buono stato di idratazione è necessario per un buon pump

[S3t]

genetica , pump e bassa bf ...
a me inizia a intravedersi bene ora dopo un anno di sacrifici estremi

Quoto! un giusto mix tra questi fattori è la chiave di Volta...anche se consiglio ai neofiti (non sei compreso te wind eh!!!) di non badare a queste "finezze" e di non allenarsi solo con l'obiettivo di avere la venetta in vista o il bicipite a forma di pallina...ecc...

[Davidevip]

grazie ragazzi per le risposte...!