cambiare allenamento petto

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • pirataipad
    Bodyweb Member
    • Apr 2012
    • 8
    • 0
    • 0
    • Send PM

    #16
    Ragazzi oggi ho provato l allenamento le dip mi distruggono e non riesco a fare le croci ... E le dip non mi vengono bene

    Commenta

    • Alessandro33
      Super Moderator
      • Nov 2010
      • 24429
      • 338
      • 121
      • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
      • Send PM

      #17
      Dovremmo vedere l'esecuzione...
      COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

      SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
      http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



      Originariamente Scritto da Sasàs
      Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

      Commenta

      Working...
      X