Flessioni tra 2 panche

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    • Aug 2001
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    • Roma
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    #1

    Flessioni tra 2 panche

    Come è possibile rendere più duro quest'esercizio?... zaino sulle spalle... piedi ancora più in alto delle braccia?...
    Originale inviato da Cris_RM:
    Amico mio il rispetto non si esige ma si guadagna sul campo, è vero sono stato ironico e volutamente irrispettoso...
    Tag: Nessuno
  • ErikZ
    Bodyweb Member
    • Apr 2001
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    #2
    Mettendo dei dischi sull'addome (occhio alle palle )
    Enrico e stop!

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    • Steel77
      Super Moderator
      • Feb 2002
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      #3
      Originally posted by ErikZ
      Mettendo dei dischi sull'addome (occhio alle palle )

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      • swanz
        Bodyweb Senior
        • Jan 2001
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        • Provincia Varese
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        #4
        Sull'addome?

        Non sui quadricipiti???

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        • FABRY
          Bodyweb Member
          • Jun 2000
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          #5
          Originally posted by swanz


          Non sui quadricipiti???
          Io credo sui quadricipiti, anche perchè l'addome è 1 po inclinato e i dischi ti finirebbero davvero sulle palle
          bye
          :love::love::love: MIA SPOSINA TI AMOOOO! :love: :love: :love:

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