E' da stamattina che avverto un dolore lacerante ai bicipiti delle braccia. Ma il fatto è che non credo che siano i classici dolori dovuti all'acido lattico post wo ma molto più intensi. Ieri non li ho allenati ma ho allenato i dorsali. Forse l'unica pecca è che ho fatto le trazioni a freddo... In ogni caso comunque sentivo che pompavano tantissimo. Oggi mi fanno malissimo. Non posso quasi neanche prendere o afferrare una bottiglia d'acqua vuota.
Pensate sia un'infiammazione o addirittura una tendinite... o semplicemente normalità. Per favore aiutatemi.
Pensate sia un'infiammazione o addirittura una tendinite... o semplicemente normalità. Per favore aiutatemi.
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