Progressi e risultati allenamento da 9 mesi?

**Hasanbodybuilder** · 04-04-2012, 19:49:15

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

era per scherzare figurati.

Ti ho già detto di non fare riferimenti al doping, alla prossima è una infrazione. In ogni caso non mi/ci interessa come ti alleni e come ti alimenti, cio' che mi interessa è che tu non dia informazioni del tutto sbagliate a gente che potrebbe andare fuoristrada. Quindi diamoci una regolata. La questione della definizione a causa di fattori "ereditari" mi è nuova...e in foto, se la mettiamo cosi', veniamo tutti male...

Va bè avete ragione voi esperti , mi dite che tipo di allenamenti aerobici fate? e quanto siete alti? usate integratori? si si da quanto tempo? e da quanto state praticando bodybuilding?

e scusate gente per prima forse ho sbagliato sito, io punto più sul culturismo-pesstica.

VI chiedo scusa anche perchè siete più anziani di me

**Wolf46** · 04-04-2012, 19:55:46

Per culturismo pesistica intendi il powerlifting?!

**Manx** · 04-04-2012, 19:57:41

culturismo---> Body Building...
pesistica---> Sollevamento pesi, che non è powerlifting
sapere i ns dati non ti cambia niente...non è una giustificazione dire "eh ma io mi alleno da 9 mesi e tu da 15-6-7 o 10 anni"...devi sgrassare e di parecchio, curare l'alimentazione e informarti.

**Hasanbodybuilder** · 04-04-2012, 19:57:51

Originariamente Scritto da Wolf46 Visualizza Messaggio

Per culturismo pesistica intendi il powerlifting?!

si più meno, poi io voglio raggiungere il limite, voglio vedere fino a quanti pesi riesco a sollevare,e voglio diventare estremamente forte, in quanto definizione non punto tanto.

**fabrydo** · 04-04-2012, 20:09:27

Questo post è da rosso diretto

**Hasanbodybuilder** · 04-04-2012, 20:17:14

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

culturismo---> Body Building...
pesistica---> Sollevamento pesi, che non è powerlifting
sapere i ns dati non ti cambia niente...non è una giustificazione dire "eh ma io mi alleno da 9 mesi e tu da 15-6-7 o 10 anni"...devi sgrassare e di parecchio, curare l'alimentazione e informarti.

certo perchè in quei 87 kg per te ci sono 20 kg di grasso -,- io ho la pelle grassa a causa della mia obesità in passato. e taci che in velocità ti batto , ho già detto che ho appena iniziato e sono meno grasso di prima. IO VOLEVO SEMPLICEMENTE SAPERE DA VOI CHE SIETE ESPERTI SE STò MIGLIORANDO.
INVECE RICEVO GENTE CHE CONTINUA A DIRE CHE HO TROPPO GRASSO, E VI AVVERTO NON HO IL FISICO MOLLO! I MIEI MUSCOLI SONO DURISSIMI -,- ANCHE SE DALLE FOTO VI SEMBREREI UN GRASSONE -,-
AH SI FRA QUALCHE GIORNO FACCIO IL VIDEO PER UNA PERSONA CHE MI HA CHIESTO E POI VOGLIO VEDERE SE CONTINUATE A DIRMI CHE SON GRASSO -,-.

**AlphaVersus** · 04-04-2012, 20:25:21

Originariamente Scritto da Hasanbodybuilder Visualizza Messaggio

certo perchè in quei 87 kg per te ci sono 20 kg di grasso -,- io ho la pelle grassa a causa della mia obesità in passato. e taci che in velocità ti batto , ho già detto che ho appena iniziato e sono meno grasso di prima. IO VOLEVO SEMPLICEMENTE SAPERE DA VOI CHE SIETE ESPERTI SE STò MIGLIORANDO.
INVECE RICEVO GENTE CHE CONTINUA A DIRE CHE HO TROPPO GRASSO, E VI AVVERTO NON HO IL FISICO MOLLO! I MIEI MUSCOLI SONO DURISSIMI -,- ANCHE SE DALLE FOTO VI SEMBREREI UN GRASSONE -,-
AH SI FRA QUALCHE GIORNO FACCIO IL VIDEO PER UNA PERSONA CHE MI HA CHIESTO E POI VOGLIO VEDERE SE CONTINUATE A DIRMI CHE SON GRASSO -,-.

ma sei sicuro di avere 18 anni ? da come rispondi/pensi sembra che tu ne abbia 12/13 .
Come direbbe mia nonna : "fatti un bagno di umiltà" . Ci sono persone esperte ( che non si allenano da 9 mesi come te ) che ti stanno consigliando , che ti dicono che quello che fai non è corretto e che avrà delle ripercussioni e tu invece di ringraziare rompi pure ? ma hai aperto il post per farti dire : BRAVO! o per essere consigliato ? a me sembra per il primo motivo ...

**Manx** · 04-04-2012, 20:26:23

Originariamente Scritto da Hasanbodybuilder Visualizza Messaggio

certo perchè in quei 87 kg per te ci sono 20 kg di grasso -,- io ho la pelle grassa a causa della mia obesità in passato. e taci che in velocità ti batto , ho già detto che ho appena iniziato e sono meno grasso di prima. IO VOLEVO SEMPLICEMENTE SAPERE DA VOI CHE SIETE ESPERTI SE STò MIGLIORANDO.
INVECE RICEVO GENTE CHE CONTINUA A DIRE CHE HO TROPPO GRASSO, E VI AVVERTO NON HO IL FISICO MOLLO! I MIEI MUSCOLI SONO DURISSIMI -,- ANCHE SE DALLE FOTO VI SEMBREREI UN GRASSONE -,-
AH SI FRA QUALCHE GIORNO FACCIO IL VIDEO PER UNA PERSONA CHE MI HA CHIESTO E POI VOGLIO VEDERE SE CONTINUATE A DIRMI CHE SON GRASSO -,-.

A me "taci" non lo dici, capito? Altrimenti ti sbatto fuori...sei del tutto inesperto, non conosci la terminologia, non hai idea di come ci si alimenta. Me ne frego e che ne freghiamo tutti di quanto sollevi e di come ti alleni, quello che non possiamo accettare è il tuo comportamento e il tuo dare consigli sbagliati. E da cose desumi che in velocità mi batti...ma che diavolo stai dicendo?
si'...sei grasso, ma se a te non interessa, non interessa nemmeno a noi. Per ripulirti devi avere almeno 10kg in meno e mi sembra che tutti siano d'accordo.
p.s. sono un ex obeso anche io....mentre tu ti stai ancora comportando come un ragazzino capriccioso.

**Hasanbodybuilder** · 04-04-2012, 20:34:40

avevo fatto una domanda all'inizio del topic e mi aspettavo una risposta, ho già detto che le miei interesse sono sollevare pesi alti,e altri motivi... ma ormai questa è diventata una guerra.
Comuqnue io non stò scherzando

@Manx senti io nei 60 metri faccio 8,14 e mi dirai che non tene frega niente, può essere ma è solo per intenderci.

è vero che ho grasso e che devo bruciare. Ma ditemi ho messo apposta nella parte di Allenamento per sapere effettivamente se con il sollevamento pesi stessi andando bene.
Se cortesemente mi date una risposta e poi chiudete il topic.

**AlphaVersus** · 04-04-2012, 20:39:44

Ma non ha senso quello che chiedi ... questo è bodybuilding non powerlifting o altro, ovvero costruzione del corpo ... qui si punta ad avere un corpo "perfetto" secondo i canoni del bodybuilding non è una gara a chi solleva di piu ... Il peso è un tramite non è lo scopo ... Non ti si può rispondere ( e te lo dico io da novizio )

**Hasanbodybuilder** · 04-04-2012, 20:41:15

Originariamente Scritto da AlphaVersus Visualizza Messaggio

Ma non ha senso quello che chiedi ... questo è bodybuilding non powerlifting o altro, ovvero costruzione del corpo ... qui si punta ad avere un corpo "perfetto" secondo i canoni del bodybuilding non è una gara a chi solleva di piu ... Il peso è un tramite non è lo scopo ... Non ti si può rispondere ( e te lo dico io da novizio )

ah ecco van bè.. ho sbagliato sito.. chiudete il topic.

**Hunterboy** · 04-04-2012, 20:45:35

se vuoi sentirti dire sei forte, sei grosso non c'è problema, te lo diciamo pure, in questo forum non c'è la gara a chi è più grosso/forte/tirato, ma tante persone con una passione in comune chi più e chi meno, tutti disponibili per quanto è possibile a dare consigli quindi io cambierei atteggiamento e modo di porsi, se tutti ti dicono che sei al "limite" col grasso, un motivo ci sarà,

**Hasanbodybuilder** · 04-04-2012, 20:54:29

Originariamente Scritto da Hunterboy Visualizza Messaggio

se vuoi sentirti dire sei forte, sei grosso non c'è problema, te lo diciamo pure, in questo forum non c'è la gara a chi è più grosso/forte/tirato, ma tante persone con una passione in comune chi più e chi meno, tutti disponibili per quanto è possibile a dare consigli quindi io cambierei atteggiamento e modo di porsi, se tutti ti dicono che sei al "limite" col grasso, un motivo ci sarà,

Ho già detto che ho sbagliato sito mio dio!