piramidi, esercizi isometrici e richiami.

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#1

piramidi, esercizi isometrici e richiami.

03-04-2012, 23:07:24

Qual'è esattamente la funzionalita di questi 3 tipi di esercizi?
quando è consigliato farli e associati con cosa?

ho provato a leggere un po di discussioni specialmente in sezione neofiti ma non ho trovato niente di dettagliato per questo ho aperto un tread apposito!
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Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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#2

03-04-2012, 23:15:39

continua nella precedente discussione e leggiamo il regolamento. Grazie.

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