Ciao Ragazzi,sono una nuova iscritta a questo forum,e spero di trovare dei personal trainer molto validi
Sono alta 1.75x60kg,ho 22 anni e mi alleno da circa 4 anni,comunque ho sempre fatto sport,prima giocavo in una squadra di pallavolo.
Vorrei che mi faceste una scheda per settembre,considerate che il mio fisco ideale e' un tipo soft,non voglio diventare troppo muscolosa come quelle delle gare.
Grazie a tutti
Sono alta 1.75x60kg,ho 22 anni e mi alleno da circa 4 anni,comunque ho sempre fatto sport,prima giocavo in una squadra di pallavolo.
Vorrei che mi faceste una scheda per settembre,considerate che il mio fisco ideale e' un tipo soft,non voglio diventare troppo muscolosa come quelle delle gare.
Grazie a tutti
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