ragazzi anche io ho l'addome sporgente, ma per addome non mi riferisco alla pancia come tutti fanno riferimento, ma intendo parlare di qeulla parte che và immediatamente sotto i pettorali, quindi ancora prima della fine delle costole
lo sò che ho una alta % di bf ed o poco sviluppati i pettorali, ma è sempre stato così l'addome, cosa si può fare per ridurlo?
anche quando dimagrii arrivandoa 68kg per 1,79cm era sempre sporgente e non piatto
qui una foto
http://i39.tinypic.com/k4cu86.jpg
lo sò che ho una alta % di bf ed o poco sviluppati i pettorali, ma è sempre stato così l'addome, cosa si può fare per ridurlo?
anche quando dimagrii arrivandoa 68kg per 1,79cm era sempre sporgente e non piatto
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