funziona questo tipo di allenamento e in cosa consiste so che si fanno 1 massimo 2 serie a cedimento... ma secondo voi è fattibile ad un natural o è meglio usare schede normali
heavy duty
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Non sono esperto quindi non posso risponderti. Posso però consigliarti 1) di fare una ricerca nel forum attraverso l'apposita funzione (se ne sarà parlato altre volte) 2)di non fare riferimenti a natural/non natural perché non sono consentite queste distinzioni
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Originariamente Scritto da PhD Visualizza MessaggioNon sono esperto quindi non posso risponderti. Posso però consigliarti 1) di fare una ricerca nel forum attraverso l'apposita funzione (se ne sarà parlato altre volte) 2)di non fare riferimenti a natural/non natural perché non sono consentite queste distinzioni
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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