E' un po' che cerco pareri sui famosi allenamenti dello pseudo-sito di Passion4Profession e non riesco a farmi un idea definitiva sulla loro reale capacità. Cosa ne pensate dei loro preparati a base di un po di tutto? I loro addominali in 8 minuti, che sfidano ogni legge dell'anatomia, sono in realtà applicabili? Nel loro sito non parlano di forza, massa, ipertrofia, definizione, dieta, cardio...insomma non parlano di niente di realmente importante, ma a quanto pare dai feedback di molti utenti pare che i loro siano allenamenti utili alla fin fine. Cosa ne pensate?
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IL MIO DIARIO, TRA SOGNI E PROGETTI
http://www.bodyweb.com/forums/thread...-lungo-termine
"Ogni uomo deve fare della sua vita un'opera d'arte" - Oscar Wilde
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Ciao Luketto...premetto che non conosco (se non di nome) questi programmi...ad ogni modo va considerato anche l'utente che si rivolge ad essi. Se è il sedentario che non fa una cippa lippa tutto il dì...magari due salti qua e là con un minimo di controllo di ciò che si mangia (voglio l'addome in vista...inconsciamente o consciamente cercherò di evitare le zozzerie che nei giorni normali butto giù senza controllo)...et voilà...i risultati ci sono.
Bisognerebbe poi vedere chi da secco ci è diventato davvero grosso.
sigpic
Sostenitore delle pari opportunità per le gambe nelle schede di allenamento. Estimatore del soleo.
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