Lat machine: asta curva

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  • Mimmolino
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    Lat machine: asta curva

    Avete mai utilizzato questo tipo di asta? Quali sono le differenze rispetto alla tradizionale? Grazie.
  • fabbbio2006
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2010
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    #2
    Nonn credo ci sia una differenza degna di nota....io non l ho mai vista.

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    • Mimmolino
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2008
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      #3
      Originariamente Scritto da fabbbio2006 Visualizza Messaggio
      Nonn credo ci sia una differenza degna di nota....io non l ho mai vista.
      Idem, però si vede spesso in foto o video dei pro.

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        prima volta che la vedo...cmq non credo proprio cambi "qualcosa" di fondamentale..i muscoli in gioco son quelli e la "presa" è alla fine molto simile a quella piu' canonica.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Marco the master
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          • provincia di cuneo
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          #5
          Anche io non l'avevo mai vista...cmq credo che venga usata per caricare meno i polsi nella trazione,visto che la afferra proprio dove curva la sbarra.

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          • wind636
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            #6
            Originariamente Scritto da Marco the master Visualizza Messaggio
            Anche io non l'avevo mai vista...cmq credo che venga usata per caricare meno i polsi nella trazione,visto che la afferra proprio dove curva la sbarra.
            proprio cosi' Marco ... è la soluzione che mi ha dato il trainer della palestra per i polsi malandati che mi ritrovo ! (maledetto rock'n rool , cervicale e polsi da cambiare)

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            • Marco the master
              Bodyweb Senior
              • Nov 2011
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              #7
              Mi sembrava l'unica spiegazione plausibilenon parlarmi di polsi malandati che quello sinistro non mi da pace da 3 anni(maledetta boxe)

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              • Viewer
                Bodyweb Advanced
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                #8
                scusate ma non è una tradizionale asta ma con il perno/fulcro/ganci (avete capito va ) mobile, ovvero se la lasci "ricade" in posizione normale....?

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                • wind636
                  Bodyweb Advanced
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                  #9
                  è una vita dura Marco ...

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                  • Manx
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Viewer Visualizza Messaggio
                    scusate ma non è una tradizionale asta ma con il perno/fulcro/ganci (avete capito va ) mobile, ovvero se la lasci "ricade" in posizione normale....?
                    mi sa proprio di si'

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
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                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • Marco the master
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                      #11
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                      Si Viewer è esattamente cosi.Usando carichi da pro allentano leggermente la tensione sui polsi simulando un movimento che permetta una minor compressione nelle tue fasi principali(max.allungamento/max.contrazione)

                      ---------- Post added at 16:17:56 ---------- Previous post was at 16:16:55 ----------

                      ...due,non tue

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                      • RAYBAN
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Viewer Visualizza Messaggio
                        scusate ma non è una tradizionale asta ma con il perno/fulcro/ganci (avete capito va ) mobile, ovvero se la lasci "ricade" in posizione normale....?
                        Anche io ho avuto la sensazione che l'asta in quesione funzioni in questa maniera.
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