Ipocalorica che ne dite reggo con questo wo???

Mikael Delmastro

Bodyweb Senior

Data Registrazione: Aug 2011

Messaggi: 625

Likes Ricevuti: 52

Likes Dati: 61

Provenienza: Foggia

Send PM
#1

Ipocalorica che ne dite reggo con questo wo???

03-02-2012, 08:32:01

Buon giorno a tutti, come sempre Manx e sempre sveglio.
Ora vorrei chiedervi un ulteriore consiglio, sono in ipocalorica cioè sono passato da 2800 Kcal a 1900 Kcal ( sto aspettando i miei integratori ALC e Caffeina ma con sta neve non so se mi arrivano per oggi) che ne dite riesco a reggere questa scheda più cardio a fine wo in fascia di 20'?
questa e la scheda http://www.bodyweb.com/threads/32082...cheda-Febbraio
Tag: Nessuno
Manx

Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

Data Registrazione: Feb 2005

Messaggi: 261824

Likes Ricevuti: 3,024

Likes Dati: 3,636

Provenienza: Un tempo e per tanto tempo in Germania...

Send PM
#2

03-02-2012, 09:26:05

Ma che senso ha aprire una discussione del genere? E' spam! Semmai uppa la "vecchia" discussione! Ma ragionate?

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina

Le domande dell'aspirante bidibolder

Originariamente Scritto da TONY_98

Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?

Originariamente Scritto da Perineo

vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?

Originariamente Scritto da Spratix

C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?

Fai da te - Il tagliando

Originariamente Scritto da erstef

Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?

Disagio alimentare & logistica bidibolder

Originariamente Scritto da Gianludlc17

se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?

Estetica rulez

Originariamente Scritto da 22darklord23

la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Commenta

Ipocalorica che ne dite reggo con questo wo???

Commenta