Mi sapreste indicare un sito che contenga informazioni dettagliate sulla tecnica di esecuzione degli esercizi, senza che mi debba comprare il libro di Gustavo McRobert?
Grazie
Grazie
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io conosco un sito dove ci sono allenamenti di vario tipo, tabbelle caloriche x fare diete e la lista di tutti gli esercizi x ogni muscolo!
nn sò se ti potrà servire, ma comunque nn è male a darci uno sguardo!
NO PAYNE NO GAIN!!!!!!! -
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ti conviene di sicuro comprare il libro di McR.
ogni volta che hai un dubbio lo puoi consultare e poi le spiegazioni sono accuratissime.
c'è molta differenza nell'imparare la tecnica sul libro e averlo sempre lì,dal guardare un sito.Commenta
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Originally posted by MISTER X
ti conviene di sicuro comprare il libro di McR.
ogni volta che hai un dubbio lo puoi consultare e poi le spiegazioni sono accuratissime.
c'è molta differenza nell'imparare la tecnica sul libro e averlo sempre lì,dal guardare un sito.
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