Scheda Esercizi Corpo libero

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  • Gianpi
    Bodyweb Member
    • Jan 2012
    • 23
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    Scheda Esercizi Corpo libero

    Sapete Consigliarmi una serie di esercizi a corpo libero total body? o ancora meglio un circuito con le varie ripetizione,tempi di riposo e giri?
  • Tikkiovillage
    Bodyweb Member
    • Jan 2012
    • 31
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    • L'isola che non c'è
    • Send PM

    #2
    c'è un 3d apposito: allenamento-a-corpo-libero-raccogliamo-esperienze-e-allenamenti

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