Come mai?

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #16
    Originariamente Scritto da RiGh3z Visualizza Messaggio
    Si :

    1] Svariate sbronze
    2] Ore piccole
    3] Dieta non seguita
    4] Gli integratori non arrivano da 2 settimane
    5] Ho perso l'IPOD con il quale mi gasavo alla grande e ora mi tocca ascoltare Radio Sk1F.0

    Ora però vedo di rimettermi in sesto ;P , dovevo ricominciare dopo la befana ma oggi ho avuto la prova di quanto ho sgarrato queste ultime 2-3 settimane, quindi da domani si rinizia.
    ora le cose tornano (un po' di piu'), ma i punti 4 e 5 sono "cazzate"

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • luca82xxx
      Bodyweb Senior
      • May 2008
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      #17
      Io in queste due settimane mi sono rimpinzato di tutto e di più; Devo dire che sono andato giù pesante con il pesce (che fa bene), ma ho esagerato... quello che mi ha fregato sono stati brindisi/aperitivi/amari... e i cioccolatini!!!

      Cmq è normale perdere qualcosa dopo periodi particolari o giornate "diverse" (naturalissimo inside.. ).

      Ieri ad esempio ho fatto le mie serie con il pulley e ho perso una rip nella seconda e due nella terza.. non ce l'ho fatta proprio..
      Originariamente Scritto da zajka
      il buco del culo è stato programmato a senso unico, siete voi che avete inventato che debba fungere anche da entrata, quindi dovete subire e stare zitti.

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      • Danielish
        Bodyweb Senior
        • Mar 2011
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        #18
        si bè di aver mangiato di più lo ammetto ma cmq mi sono sempre allenato sia alla vigilia di natale che il 31 mai perso un giorno

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #19
          magari un po' di stop ti avrebbe fatto bene...

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          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Danielish
            Bodyweb Senior
            • Mar 2011
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            #20
            Capisco manx, va bene dai non è successo niente ora ci darò dentro

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