allenamento funzionale

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  • Strange Days
    Bodyweb Advanced
    • May 2011
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    #16
    Guarda, ho il suo libro, l'ho iniziato, ma devo ancora terminarlo. I pareri sono discordanti, io non lo ho mai provato sulla mia pelle quindi non so dirti grandi cose. C'è chi dice che dia grandi risultati in forza e in massa, chi solo in forza, chi solo in massa, chi né l'una né l'altra. Insomma un pò come tutto.

    Speriamo passi qualche Biiologo o ex-biiologo che possa darci informazioni.
    sigpic

    Sostenitore delle pari opportunità per le gambe nelle schede di allenamento. Estimatore del soleo.

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    • °°Kangaroo°°
      Bodyweb Advanced
      • Jun 2010
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      #17
      speriamo si ...son capitato nell'articolo sull'alimentazione..nel tema del biio e su come parlava del digiuno modificato

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