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Come carichi uso davvero il massimo, di più non ce la farei nemmeno facendoli male XD
Ma magari è una sensazione Ale dato che arrivo da qualche giorno di riposo per Natale :P
PS:Ho i doms o.o
1. Traduci il tutto in italiano
2. Da quanto tempo ti alleni per dire che oltre quei carichi non puoi arrivare?
3. Quale scheda vuoi cambiare? Non si vedono schede...
4. Chi è Ale?
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI:alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da Sasàs
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
1. Traduci il tutto in italiano
2. Da quanto tempo ti alleni per dire che oltre quei carichi non puoi arrivare?
3. Quale scheda vuoi cambiare? Non si vedono schede...
4. Chi è Ale?
Ma che ***** c'è la moda di fare gli acidi qui dentro?
Cosa c'è di "non italiano" in quello che ho scritto?
Caichi uso il mio massimo "attuale", e cio lo si può capire anche dopo 3 giorni di allenamento.
Mah, anzi, pure io deficiente che ti rispondo, tutti che vogliono fare i "maestri cattivi".
Obsessed is a word the lazy uses to describe the dedicated.
Ma che ***** c'è la moda di fare gli acidi qui dentro?
Cosa c'è di "non italiano" in quello che ho scritto?
Caichi uso il mio massimo "attuale", e cio lo si può capire anche dopo 3 giorni di allenamento.
Mah, anzi, pure io deficiente che ti rispondo, tutti che vogliono fare i "maestri cattivi".
Ops.....evi, attento ai termini!
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http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da Sasàs
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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