Simmetria braccia
Quando contraggo le braccia allo specchio è da un pò che mi trovo con il bicipite e tricipite destro belli pieni e tondi, i sinistri invece non hanno la punta ma sono tipo a cono senza punta così:
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/ \ mentre i destri sono più appuntiti e tondi: /\
Come si potrebbe risolvere?...es. per i bicipiti faccio solo curl su inclinata e ai cavi x tric. push down e parallele
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/ \ mentre i destri sono più appuntiti e tondi: /\
Come si potrebbe risolvere?...es. per i bicipiti faccio solo curl su inclinata e ai cavi x tric. push down e parallele
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