Aiuto per scheda Massa

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  • Alessandro33
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    • Nov 2010
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    #16
    Squat al MP.......
    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


    Originariamente Scritto da Sasàs
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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    • daniele00
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2009
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      #17
      Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza Messaggio
      Squat al MP.......
      Lo so ma per esempio nn in tutte le palestre c è la torre per fare lo squat libero....e poi almeno cosi è guidato
      sigpic

      PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA LIVELLO III
      PERSONAL TRAINER FIPE LIVELLO I
      FITNESS NUTRITIONIST ISSA-INTEGRAZIONE,ALIMENTAZIONE,SUPPLEMENTAZIONE SPORTIVA

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      • Alessandro33
        Super Moderator
        • Nov 2010
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        #18
        Appunto perchè è guidato che è sbagliato!!
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        SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
        http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli


        Originariamente Scritto da Sasàs
        Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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