Cambio scheda di OTAKU90

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  • Alessandro33
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    • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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    #16
    x max= quelle che riesci a fare...
    COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



    Originariamente Scritto da Sasàs
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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    • NikolajBellic
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      #17
      Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza Messaggio
      x max= quelle che riesci a fare...
      si ovvio, ma intendevo con un peso che me ne permetta di fare ? circa 10? 15? 6?

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      • Alessandro33
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        #18
        10/12 almeno
        COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

        SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
        http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



        Originariamente Scritto da Sasàs
        Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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        • NikolajBellic
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          #19
          Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza Messaggio
          10/12 almeno
          ok perfetto.. grazie ... leggi la rep

          appena posso la do anche a otaku che non posso ancora repparlo

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          • Otaku90
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            #20
            Nicola, lascia stare per la rep, non mi cambiano la vita
            Piuttosto fammi sapere come ti sei trovato con la scheda. Ciao!

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            • NikolajBellic
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              #21
              Originariamente Scritto da Otaku90 Visualizza Messaggio
              Nicola, lascia stare per la rep, non mi cambiano la vita
              Piuttosto fammi sapere come ti sei trovato con la scheda. Ciao!
              hai ragione.. grazie ciao!

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