Allenare petto e dorso 2 volte a settimana

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  • FrosT
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2011
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    #1

    Allenare petto e dorso 2 volte a settimana

    Allenare intensamente il petto ed il dorso 2 volte a settimana può essere d'aiuto per uno sviluppo più veloce e maggiore ?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    leggiamo il regolamento per cortesia...e non aprire discussioni simili a go go... continua qui:

    Allenamento - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/312444-Allenamento
    Salve ragazzi, secondo voi allenare il petto ed il dorso nella stessa sessione di workout può essere un buon accoppiamento ?

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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