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Problema petto

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    Problema petto

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    Last edited by Sankiry; 29-07-2012, 22:07:08.

    #2
    dipende che attrezzature hai.
    cmq vanno bene trazioni, rematori con manubrio e con bilancere,pulley,etc etc
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      #3
      Hai una foto? Voglio vedere questo pettone.
      ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT

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        #4
        pure io vorrei vederlo...
        anzi, ti dico beato te

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          #5
          Ragazzi, magari non ha un petto grosso in assoluto...magari è "avanti" rispetto agli altri gruppi.

          Ovviamente una foto agevolerebbe comunque il discorso

          Tuttavia bisogna vedere la scheda. Dato che chiede esercizi per i dorsali, presumo che alleni solo qualche gruppo muscolare...
          sigpic

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            #6
            tutte le fortune agli altri ... uff ...
            io che ho le spalle esageratamente larghe litigo con i pettorali dalla mattina alla sera ...
            per come la vedo io se hai una parte particolarmente valida è giusto valorizzarla al massimo !
            Che non facciamo come quelli che in palestra dicono che non allenano le gambe altrimenti diventerebbero troppo grosse ! (e ce ne sono !)

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