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Allenamento Per Un Buon Fisico

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    Allenamento Per Un Buon Fisico

    Salve ha tutti mi sono appena registrato e trovo questo forum davvero importarte e istruttivo .

    Vorrei sapere un buon allenamento per avere un fisico asciutto senza grasso , per poi iniziare a fare attrezzi ecc .

    Grazie

    #2
    Schede da zero non si danno, guarda i threads in rilievo


    Originariamente Scritto da mmaattyy
    Mi sembra la gamba di un cadavere

    Originariamente Scritto da francesco_espo
    grande gandhi..

    Originariamente Scritto da TheDoc
    Ma ti sta uscendo una palla dal costume?

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