Ciao a tutti.
E' Settembre e ho intenzione di iniziare ad allenarmi seriamente o almeno provarci.
Sono molto impegnato, lavoro e studio all'università. Purtroppo il lavoro e l'università sono in due città diverse, io mi trovo a metà strada da entrambe
.
A questo punto mi risulterebbe molto comodo potermi allenare a casa, cosa dite:
Con una panca, bilancere, manubri si riesce a fare un buon lavoro?
Io dovrei mettere su un (bel) po di massa.
Potreste darmi consigli su quale altro materiale acquistare? Purtroppo, per questioni di spazio, per ora non posso acquistare una power rack
E' Settembre e ho intenzione di iniziare ad allenarmi seriamente o almeno provarci.
Sono molto impegnato, lavoro e studio all'università. Purtroppo il lavoro e l'università sono in due città diverse, io mi trovo a metà strada da entrambe
.A questo punto mi risulterebbe molto comodo potermi allenare a casa, cosa dite:
Con una panca, bilancere, manubri si riesce a fare un buon lavoro?
Io dovrei mettere su un (bel) po di massa.
Potreste darmi consigli su quale altro materiale acquistare? Purtroppo, per questioni di spazio, per ora non posso acquistare una power rack
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