battiti dopo lo squat

[gianba85]

ragazzi è nella norma avere 184 battiti dopo aver fatto 1 serie di squat a cedimento? (8 ripetizioni)

pura curiosità. ho 26 anni

[wind636]

altezza peso sesso ?
patologie particolari ?
e a riposo a quanto stai ?

p.s. comunque sia sei ben entro il limite tollerabile ... in particolare per avere 26 anni !

[gianba85]

168cm 69kg sotto il 10% di grasso, a riposo attualmente sto a 55 max..
nessuna patologia che io sappia anche se l'ultima ecocuore risale a 4 anni fa

[0100101]

E' normale lo squat da un forte scossone al fisico

[Alessandro33]

Lo squat di per sè richiede una gran quantità di energia, per questo è normale che tu abbia il battito di poco elevato