Dubbi su allenamento

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Technoboy86
    Bodyweb Advanced
    • May 2010
    • 307
    • 8
    • 0
    • Parma, Italy
    • Send PM

    #16
    non demonizziamo così il cardio, 2 sedute da 20 min sono IMHO il minimo per allenare il nostro muscolo principale, il sistema cardiovascolare e perchè no favorire il recupero
    Il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/showthread.php/276201-Tech-s-diary/page9

    Commenta

    • crenS
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2010
      • 135
      • 0
      • 2
      • Firenze
      • Send PM

      #17
      Si concordo farò così per adesso!

      Commenta

      Working...
      X